Через какое-то время семейной жизни чувства охладевают, остаётся привычка и предсказуемость. Три идеи, с которых можно начать менять ситуацию.
Почему из отношений уходит любовь?
Много семейных пар сталкивается с тем, что через какое-то время семейной жизни у них охладевают чувства. Уходит какая-то свежесть из отношений, теряется интерес друг к другу, остаётся привычка и предсказуемость.
Люди просто живут вместе, решают бытовые вопросы, ходят на работу, воспитывают детей, о чём-то спорят и ругаются, потом мирятся.
И во время такой обычной и серой семейной жизни у кого-то одного (а иногда и сразу у двух людей) формируется ощущение: «Всё могло бы быть совершенно иначе. Я живу как будто в чужом фильме». Нарастает тихое отчаяние и ощущение, что ты один на один со своими чувствами, которые любимый человек не понимает и не разделяет.
Есть несколько простых идей, которые могут помочь начать менять ситуацию к лучшему:
1. Когда-то вы очень любили этого человека и согласились вместе идти по жизни. Этот человек никуда не делся. Тот муж (или жена) всё ещё живёт с вами под одной крышей. Просто ваше зрение, возможно, сейчас затуманено усталостью, обидами, разочарованием. Вы больше смотрите на то, что человек делает (с вашей точки зрения) «неправильно», а не на то, что он делает хорошо.
Где фокус вашего внимания — в том направлении и будут развиваться ваши отношения.
Простить и отпустить причинённую боль стоит ради своего собственного внутреннего мира.
2. Над отношениями нужно системно работать. Я знаю, что эта рекомендация звучит немного банально, но я почти каждый день консультирую много семейных пар и людей по отдельности. Я понимаю, что 90% людей в семье этого не делают.
Когда я спрашиваю «Какой язык любви у вашего мужа (жены)?», то часто слышу в ответ «не знаю что это…». И так с очень многими вещами, начиная от секса, заканчивая целями и видением на жизнь.
Множество людей десятилетиями живут вместе, но не знают элементарных вещей про своего любимого человека.
3. Не бойтесь говорить о том, что вы чувствуете и что происходит на самом деле. Ваш любимый человек всё равно видит и чувствует, что с вами что-то не так. Ситуация уже не в порядке. Не нужно, чтобы он себя накручивал.
Просто и честно говорите о том, что происходит. Говорите без осуждения, без злости, тёплым уважительным тоном. Для таких бесед стоит выбирать правильный момент и точно не стоит начинать со слов «нам нужно серьёзно поговорить».
Есть ещё много причин, из-за которых из отношений уходит любовь.
А какие причины вы можете назвать, из-за которых всё охладевает в семье?
Продолжение — Эгоизм, гордыня и мелочность.
Отношения не чинятся статьями
Тексты дают понимание, но ваша ситуация всегда конкретнее любого текста. За 50 минут обычно становится видно, где именно источник проблемы.
Разобрать свою ситуацию
