Внешний мир — всего лишь распечатка внутреннего. Хаос вокруг начинается с хаоса в мышлении, и разбирать его нужно оттуда.
Этот принцип мне кажется очень и очень важным.
Каждый раз, когда я вижу вокруг себя хаос и беспорядок, то я понимаю, что в первую очередь я допускаю его и в своём мышлении, и в своей голове.
Когда ты целостно и ясно мыслишь, когда принимаешь адекватные решения, то и пространство вокруг тебя, и твоя работа, и твои файлы в компьютере и телефоне тоже будут организованы и систематизированы.
Наш внешний мир в определённой степени является всего лишь распечаткой нашего внутреннего мира. Что внутри, то и снаружи.
Как начать приводить свой мир в порядок на практике?
Можно начать с чего-то очень простого и банального. Такая вещь, как заправленная утром постель, может быть первым маленьким шагом к более организованной жизни в целом.
Для кого-то началом будет выпить утром стакан воды с лимоном и принять витамины.
Начать можно с чего угодно. Неважно, насколько сегодня ваша жизнь не организована и хаотична.
Если у нас появилась и закрепилась 1 хорошая привычка, то дальше мы можем развивать следующую. И потом ещё одну. И ещё одну.
Я слышал, что 70% дня мы проводим на автомате, просто машинально повторяя ранее сформированные привычки и паттерны поведения.
Поэтому научиться формировать у себя полезные привычки — это самый быстрый и эффективный способ изменить всю свою жизнь.
У нас в школе New Lifestyle 28 октября стартует курс «Тайм-менеджмент». Это одна из моих самых любимых программ. На ней я делюсь всеми наработками и инструментами, которые позволяют мне строить свою жизнь и добиваться нужных мне результатов.
А вы согласны с идеей, что порядок в голове приводит к порядку в жизни?