Загострювати кут чи згладжувати його? Від того, який спосіб реакції ви оберете, залежить, у що перетвориться звичайний діалог — у сварку чи в розмову двох проти проблеми.
Є 2 способи реагувати на незрозумілі й неоднозначні слова коханої людини.
1. Загострювати кут.
Коли якісь слова в діалозі звучать не так, як би вам хотілося, то у вашій уяві це автоматично означає, що кохана людина хотіла зачепити, вколоти, принизити.
Найчастіше ви реагуєте у відповідь колючістю, ставите питання з претензією, намагаєтесь пригадати щось негативне у відповідь.
З півоберта такі розмови перестають бути приємними, і обидва починають заводитися, дратуватися, негативити.
Через 15 хвилин сварка вже в розпалі, і ви навіть починаєте переходити на особистості та ображати одне одного.
Чому так відбувається?
У вас може бути підсвідоме переконання, що кохана людина — вам суперник і «партнер» у лапках. Вам може здаватися, що вона намагається самоствердитися за ваш рахунок, маніпулює вами і домінує над вами. І ви намагаєтесь опиратись і відстоювати своє, навіть коли насправді ніхто з вами не бореться.
У чому ж справжня причина? Можливо, ви обоє просто ще не навчилися добре комунікувати одне з одним.
А яка альтернатива?
2. Згладжувати кут і бути добрішим.
В основі цієї поведінкової лінії — переконання, що кохана людина вам не ворог, а навпаки, найкращий друг і союзник.
Ви виходите з думки, що вона вас любить, ви їй дорогі, просто іноді і ви, і вона обираєте неідеальні слова. Ви допускаєте думку, що в словах вашого чоловіка (дружини) немає навмисно заготовленої для вас отрути, а є втома, свій погляд на речі, якісь інші фактори, не пов’язані з вами безпосередньо.
Тобто ви не сприймаєте необережні слова особисто й не намагаєтесь у відповідь сказати щось колюче, щоб «зрівняти рахунок».
Ви розумієте, що у всіх ситуаціях ви вдвох проти проблеми. Іноді цією проблемою будуть внутрішні накручування або закритість когось із вас. Іноді це буде чийсь егоїзм.
Але коли ви усвідомлюєте, що ви пара, то й проходити всі шорсткості стосунків будете разом, а не кожен ображено мовчить і чекає, коли інший перший заговорить.
У мене на консультаціях буває багато людей, які після сварки тижнями не спілкуються нормально. Я часто запитую, чому так відбувається. У відповідь чую: «Він(вона) першим(ою) почав(ла)!»
Ви можете або залишатися в дитячій позиції й ображатися, або почати працювати над стосунками.
Запевняю вас, що тільки другий варіант приносить щастя.