Три вопроса, которые определяют мужскую самооценку
Кто я? Чем я занимаюсь? Сколько я зарабатываю? Пока мужчина не закрыл эти три вопроса, он будет в своих внутренних процессах — и это история про него, а не про вас.
Последние материалы
50 дней как я пишу каждый день
Первые 50 дней ежедневного текста: почему текст глубже видео и зачем я приучаю себя «просто приходить в зал», прежде чем браться за книги и сценарии.
Как развить в себе дисциплину?
Дисциплина работает как мышца: даже маленькое действие утром активирует её целиком. И чем больше человек дисциплинирован, тем больше у него свободы.
Силу имеет то, что можно превратить в цикл
Принятое решение без системы почти всегда заканчивается ничем. Как вплести важную задачу в ритм регулярных действий, чтобы эффект начал накапливаться.
Как стать автором?
Человек проживает жизнь в одной из трёх позиций: автора, жертвы или наблюдателя. Разбираю, чем они отличаются и что для меня значит быть автором своей жизни.
Как я ставлю себе цели на следующий год?
Пять принципов, которые помогают мне ставить и достигать цели: реалистичность, масштаб, баланс сфер, еженедельный контроль и одно главное направление на год.
Как достижение целей делает нас счастливыми?
Цели бывают двух видов: наши и навязанные. Навязанная требует силы воли, своя даёт энергию от одной мысли о ней — и именно она приносит ощущение счастья.
Трудно изменить почерк
Поставить новые цели несложно. Трудно изменить образ жизни и привычки. Разбираю три вещи, без смены которых новый год пройдёт как старый, и четыре вопроса к каждой цели.
Как ставить и достигать цели?
Когда прилетают ракеты и в день звучит по три тревоги, планировать кажется наивным. Но если мы не планируем свою жизнь сами, её за нас спланирует кто-то другой.