Ми самі вирішуємо, чому надавати значення. Те саме різке слово може стати тягарем на роки — а може забутися за 15 хвилин.
Ми самі наділяємо значеннями події та слова у нашому житті.
Мені часто прилітають питання на кшталт «Діма, як мені пробачити свого чоловіка? Він таке сказав та зробив таке…»
Іноді люди пишуть про інших людей, які їх образили, зачепили, зрадили, вчинили несправедливо.
Я зі свого боку просто намагаюся пояснити важливий принцип — у нас самих є контроль над тим, що ми наділяємо у житті значенням, а що ні. Це повністю у нашій владі.
Для когось різке слово від свекрухи — це привід ображатися, закриватися, дистанціюватися та носити весь цей тягар непрощення довгі роки. А хтось просто подумає, що свекруха не в дусі, й забуде про це через 15 хвилин.
Ми самі вирішуємо, наскільки серйозно поставимося до тих чи інших слів. Ми самі визначаємо ступінь важливості подій у нашому житті.
Тому якщо ми хочемо жити щасливою та гармонійною долею, то варто наділяти значенням тільки справді важливі речі, а до всього іншого ставитися спокійно.
Про мене в мережі люди часто пишуть різні неприємні речі, але я не наділяю важливістю ці коментарі та рухаюся спокійно собі далі.
Наш душевний світ коштує набагато більше, ніж чийсь поганий настрій.
Хочете розібратися глибше?
Читати корисно, але життя змінює не читання, а конкретні кроки. За 50 хвилин розмови зазвичай стає зрозуміло, які саме кроки ваші.
Записатися на консультацію
