Моє ставлення до свят
Як дитячі травми та досвід впливають на наші стосунки? Розповім на своєму прикладі.
Останні матеріали
Синдром відкладеного життя
Чи відкладаєте ви життя та задоволення на потім? Нещодавно я помітив у себе легку форму синдрому «відкладеного життя».
Що я зрозумів у процесі особистої терапії?
Зараз я раз на тиждень ходжу до гештальт-терапевта. Під час цієї роботи мені стало очевидно, що моя емоційна складова значно відстає від інтелектуальної.
Чим довше ми терпимо речі, які нам не подобаються…
Понад рік мене дратували вхідні двері. Я відтягував заміну, боячись брудного ремонту, — а все зайняло дві години. Про ціну відкладання.
Важливо діяти за внутрішньою нормою
Щастя — це коли людині нема чого приховувати. Чим частіше ми діємо відповідно до своїх переконань, тим щасливішим буде наше життя.
350 днів пишу і публікую щодня в соцмережі
Один із найдовших марафонів у моєму житті. Рік тому я думав, що протримаюся пару місяців. Виявилося, теми та ідеї ніколи не закінчуються.
2 місяці без соцмереж
Що зі мною сталося за 2 місяці без короткого контенту: приплив енергії, память, новий смак до звичайних речей і робота над книгою, яку я відкладав з 2019 року.
Ми спимо з тілом, а живемо з душею
У сімейному житті найголовніше — наш характер, наші звички, наші внутрішні цінності та наша картина світу. Зовнішність має значення, але не головне.
Жінка — це дуже вдячний ґрунт
Коли жінка отримує від коханого чоловіка багато уваги, ніжності та тепла, вона так само буде віддавати всі ці прекрасні речі йому.