Thinking place
Простая техника, которая может вывести вас на новый уровень. Называется Thinking place, или «Место для размышлений».
Личностный рост
Что мною движет по жизни?
Главный источник моей мотивации. Лично я верю, что каждому человеку Бог даёт определённые способности и имеет план для каждого из нас.
Синдром отложенной жизни
Вы откладываете жизнь и удовольствие на потом? Я недавно словил себя на лёгкой форме синдрома отложенной жизни.
Что я понял в процессе личной терапии?
Сейчас я раз в неделю хожу к гештальт-терапевту. В ходе этой работы мне стало очевидно, что моя эмоциональная составляющая сильно отстаёт от интеллектуальной.
Важно поступать по внутренней норме
Счастье — это когда человеку нечего скрывать. Чем чаще мы поступаем в соответствии со своими ценностями, тем более счастливой будет наша жизнь.
350 дней пишу и публикую каждый день в соцсети
Один из самых длинных марафонов в моей жизни. Год назад я думал, что продержусь пару месяцев. Оказалось, темы и идеи не заканчиваются никогда.
2 месяца без соцсетей
Что со мной произошло за 2 месяца без короткого контента: прилив сил, память, новый вкус к обычным вещам и работа над книгой, которую я откладывал с 2019 года.
Результаты октября в 7 сферах
Ежемесячная рубрика: лучшая книга, фильмы, самое полезное видео, навык месяца, привычка, гипотеза и главный инсайт. Октябрь 2024.
Каждый день оптимизировать пространство вокруг себя
В первый день избавляемся от 1 ненужной вещи, во второй — от 2, потом от 3 и так до 30-го дня. За месяц получается убрать 465 лишних вещей.