У перший день позбуваємося 1 непотрібної речі, на другий — 2, потім 3 і так до 30-го дня. За місяць вдається прибрати 465 зайвих речей.
Як суттєво покращити простір навколо себе?
Є одна техніка, якою я вже регулярно користуюся.
Вона полягає в тому, щоб періодично робити чистку простору навколо себе.
Завдання таке: у перший день позбуваємося 1 непотрібної речі, на другий день викидаємо 2 речі, потім 3 — і так далі до 30-го дня.
За місяць вдається позбутися 465 зайвих речей. Це можуть бути як файли на комп’ютері чи телефоні, так і фізичні документи або різного роду предмети.
Спочатку може здатися, що у нас просто не набереться такої кількості зайвих речей і цифрових файлів, але практика завжди показує, що їх набагато більше.
У нас цього понеділка стартував курс «Тайм-менеджмент», і ми з групою почали позбуватися всього зайвого. Це одне з трьох домашніх завдань на цей тиждень.
Сьогодні я викидаю 2 непотрібні мені речі. Завтра буде 3, а за місяць 465 різних речей і файлів відправляться у кошик.
А ви коли-небудь робили подібні чистки? Як це впливало на ваше самопочуття та працездатність?